1、哈密瓜含有大量的维生素 C,具有抗氧化功能。
2、哈密瓜中富含的果胶可以保护胃壁,减少溃疡。
3、哈密瓜所含的纤维素能促进肠道蠕动,有利于清肠通便,防治便秘。
4、哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。
5、哈密瓜还是防晒霜和防晒油的重要原料之一。
6、哈密瓜的种子也可以榨成汁饮用,或者与蜂蜜混合制成面膜使用。
7、哈密瓜的果皮可以入药,主治月经不调等症状。
8、哈密瓜可以消暑解渴,利尿。
9、哈密瓜还可以预防贫血。
10、哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。