雪莲果的功效与作用:1、降血压,雪莲果具有很好的调节血脂和血糖的功能。2、可以治疗便秘,因为雪莲果中含有大量的水分和膳食纤维,对于缓解便秘非常有帮助。3、还可以美容养颜,雪莲果中含有丰富的营养物质,经常吃雪莲果可以起到滋润皮肤的作用。4、还可以提高身体免疫力,因为雪莲果中含有一些特殊成分,这种成分可以增强人体的免疫细胞活性,从而达到提高抵抗力的目的。5、还可以减肥瘦身,因为雪莲果中含有大量的蛋白质和膳食纤维,所以经常吃雪莲果可以促进肠胃蠕动,从而达到减肥瘦身的目的。