番茄生吃和熟吃的功效是不一样的。
1、如果将番茄煮熟之后再食用,其中含有丰富的抗氧化剂,能够预防心血管疾病以及各种巨蟹座等等。2、但是如果直接生吃西红柿的话,对于人体来说并没有太大的好处,因为西红柿里面含有很多的酸性物质,这些物质会刺激到胃肠道黏膜,容易引起腹痛或者是腹泻的情况发生。3、所以建议在平时可以适当的吃一点熟透了的西红柿,比较利于身体健康。4、另外,西红柿也具有美白皮肤的作用,所以女性朋友们可以适当的吃一点。5、还要注意尽量不要空腹吃西红柿,否则容易引起胃部不舒服的感觉。