益母草膏的功效与作用有:1.可以起到调经止痛,活血化瘀的作用。2.也可以起到美容养颜,延缓衰老的作用。3.还具有抗菌消炎的作用,如果出现了外阴瘙痒或者是***内瘙痒都可以服用一些益母草膏来进行治疗。
女性在月经期间尽量不要吃寒凉生冷的食物,否则会导致腹部疼痛加重,而且会引发宫寒的症状,平时多喝点温开水,适当的补充维生素 c 和维生素 e,能够提高人体免疫力,而且能够促进新陈代谢,也可以预防感冒,避免病毒细菌侵入身体。
平时要注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣服,保持局部清洁干燥,每天晚上睡觉之前可以用热水泡脚,促进血液循环。