1、减肥瘦身
2、美容养颜
3、降血脂
4、抗癌防癌
5、预防心脑血管疾病
6、清热解毒
7、健齿护齿
8、明目
9、延缓衰老
1、不要空腹喝茶,避免刺激肠胃。2、适量饮用白茶,每天控制在3-6克左右为宜。3、保存时要注意密封,以免受潮影响口感和品质。4、孕妇忌饮茶,哺乳期女性慎用。5、冲泡时温度不宜过高,80℃即可。6、新茶上市时间一般是春季三月份,秋季九十月份。7、储藏方法:干燥、通风、无异味的地方。
1、体寒者少喝
2、贫血患者少喝