榴莲可以空腹吃吗

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  榴莲可以空腹吃。
1、榴莲中含有大量的淀粉,在食用后会增加人体内的糖分,因此对于肥胖症患者或者高血糖患者来说不建议食用榴莲;2、榴莲属于温性水果,并且还具有一定的热量,因此对于便秘或者肠胃功能不佳的患者也是不建议食用榴莲的;3、虽然榴莲富含纤维素,但是榴莲含糖量比较高,如果过多食用则容易导致肥胖等问题,所以减肥期间最好少吃榴莲;4、榴莲的保存时间相对比较短,榴莲打开后要尽快食用完毕,否则很容易变质腐烂,引起细菌感染,出现上吐下泻的情况。
5、榴莲和山竹同时食用容易导致上火发炎的情况,对身体健康不利。

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