1、龙眼干有很好的补血功效,可以帮助人们治疗气血不足引起的各种病症。2、女性在月经期间吃一些龙眼干还能够缓解痛经等症状。3、龙眼干对于改善心脾两虚引起的失眠健忘也有非常大的作用。4、龙眼干还具有安神定志的功效,可以帮助患者稳定情绪,消除紧张感。5、龙眼干中含有大量的葡萄糖和蛋白质,这两种物质都是能够被人体直接吸收利用的营养成分,所以说龙眼干也是一种高级滋补品。6、龙眼干中含有大量的维生素 a,这种元素能够保护视力,防止眼部疾病的发生。