1、美容养颜
2、保护心血管
3、防癌抗癌
4、清热解毒
5、预防高血压
6、降低胆固醇
7、补充维生素 C
8、促进钙吸收
9、增强免疫力
10、抗衰老
11、减肥瘦身
12、改善贫血
13、延缓衰老
14、预防前列腺疾病
15、有助于防治胃癌和食道癌
16、有利于牙齿和骨骼的健康
17、防止便秘
18、有助于防治泌尿系统疾病
19、对抗哮喘
20、有助于防治关节炎
21、提升视力
22、西红柿中含有大量的维生素 A
23、西红柿中含有丰富的番茄红素,具有很好的抗氧化作用。