黑枸杞泡水喝的功效:
1、补肾益精,养肝明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。2、增强免疫力。对于巨蟹座患者来说,是一种很好的保健品。3、抗衰老。可以延缓人体细胞组织衰老,使细胞组织的衰老进程减慢。4、美容养颜。黑枸杞中含有丰富的花青素,这是一种天然的抗氧化剂,可防止皮肤皱纹的提早生成,还能够有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块。5、补血安神。长期饮用黑枸杞茶可以改善睡眠质量,对于失眠多梦等睡眠问题有显著疗效。6、降三高。