普洱茶可以煮着喝,但是不建议这样做。因为生普洱茶中含有大量的鞣酸、咖啡碱等物质,如果用来煮水饮用的话,会导致这些物质被高温破坏而流失掉,从而降低了普洱茶的营养价值和药用功效。
1.普洱茶具有很好的减肥瘦身作用,其实就是利用普洱茶中所含有的脂肪分解酵素,这种酵素能够加速人体内的新陈代谢,促进血液循环,将人体内多余的脂肪和糖分转化成热量,从而达到消脂减肥的目的。2.普洱茶还具有清肠排毒的作用,特别适合经常便秘或者是想要预防便秘的人群饮用。3.普洱茶还具有抗辐射的作用,对于长期面对电脑工作的上班族非常适宜。