1、桑葚黄精茶的功效与作用
2、桑葚黄精茶的做法
3、桑葚黄精茶的食用方法
1)将干燥的桑葚和黄精洗净,切成小块备用。
2)锅中加入适量清水,放入桑葚和黄精一起煮开后转小火继续熬制15分钟左右即可饮用。
3)每天早晚各服用一次,连续服用5-7天为宜。
4)如果想要达到更好的滋补效果,也可以在汤汁中加入少许冰糖调味。
1.体质虚寒者不能喝
2.孕妇慎用
3.阴虚内热者忌用
4.有过敏史者禁止使用
5.脾胃虚弱者应该谨慎选择
6.哺乳期女性应该避免食用