蒲公英具有清热解毒的功效,可以治疗各种炎症。将蒲公英根和叶子分开用水煮着喝,能够很好地缓解口干舌燥、咽喉肿痛等上火引起的不适症状。1.将蒲公英根洗净切成段放入锅中加水熬煮半小时后过滤去渣留下汤汁饮用即可;2.也可直接将蒲公英根洗净捣碎用纱布包裹后挤出汁液饮用。
一般来说每天早晚各服用一次,坚持服用两周就会看到明显的效果。但是要注意由于蒲公英性寒,所以对于孕妇或者脾胃虚弱的人群应该谨慎使用,避免造成腹泻。另外,在服药期间还需要忌食生冷油腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果。