红提的营养价值
1、美容养颜:红提含有大量维生素 C,可以抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成。所以长期食用红提对于防止色斑的出现具有一定功效;
2、抗衰老:红提富含超氧化物歧化酶(SOD),这种酶是自由基清除剂,能够有效清除体内过剩的自由基,防止自由基对人体细胞的损伤,从而达到延缓机体衰老的目的。红提的功效与作用
1、补血益气:红提含有丰富的葡萄糖和果糖,能够及时为身体提供能量,加快新陈代谢速度,促进血液循环,从而起到滋阴补血的功效。