完全可以 最佳答案:轻点喷壶啊.量不要多 黄豆是磷、钾、锌、硒、锰、铜的良好来源,一方面黄豆补养脾脏,可利用胃肠障碍恢复,增加免疫力,有效降低胆固醇,另一方面预防肝炎,润肠养颜、减肥、美发等作用。
发酵后充分利用了黄豆中蛋白质的吸收功能,消化率也会增加。
且发酵过的黄豆富含食物纤维,能加强肠的水分蠕动,预防便秘。
.完全可以最佳答案:轻点喷壶啊.量不要多黄豆是磷、钾、锌、硒、锰、铜的良好来源,一方面黄豆补养脾脏,可利用胃肠障碍恢复,增加免疫力,有效降低胆固醇,另一方面预防肝炎,润肠养颜、减肥、美发等作用。
发酵后充分利用了黄豆中蛋白质的吸收功能,消化率也会增加。
且发酵过的黄豆富含食物纤维,能加强肠的水分蠕动,预防便秘。
.不过,黄豆泡了需要很长时间,很容易滋生细菌,快腐烂了。
最好去超市买发酵好的黄豆干粉粉撒在米表面,效果很好。
需要发酵吧 上面不是有放乒乓缓释肥吗?如果家中没有的话,可以直接袋子` a 碎后撒在米上!咪点起发泡就可~肥力会减低而且你在收割后就要给米好好弄一下,米蛋白沉淀,会影响米的品质.如果让霉斑覆盖就更难看了 黄豆,切碎(如拌肉,拌鸡、鸭什么的都行,自己想怎么弄就怎么弄,为了补充动物蛋白),放在密封的谷兜中,在放一袋复合肥(掺几粒就行),再加点味精或别的什么就 ok 了。
如有什么问题,不懂的再说啦 想要发酵效果好,要稠一点的米,,,就放有红枣的米,,,因为米熟了以后就不爱涨了,米了人走空气,所以要把米压下去。
好研究明白,最上面一层等于是给多放了一次水,--尤其是今年4月份环保查的特别严谨。
各家的微生物不太一样~~大家多研究研究再加点添加剂看对应的微生物试试~`不要只发酵黄豆!~还要去了皮的花生1\/3杯,红枣5粒,糯米饭(1\/3杯),绍兴酒(2茶匙),冰糖(适量)1炒好的花生,糯米饭,花生1\/3杯,红枣5粒,糯米饭(1\/3杯),绍兴酒(2茶匙),冰糖(适量)1