?根圆锥形 ,直或稍弯,棕黄色。
叶子实心,卵形,长8-20厘米,宽4-12厘米,先端钝圆或急尖,基部心形,弯缺开张,边缘有粗锯齿,齿端有小尖头,上面绿色有皱纹,下面灰白色或淡绿色,有离基三出脉,叶柄长3-7厘米,具开展的黄色柔毛;茎上部的叶渐变小,卵状长圆形至卵圆形,最上部的叶有时近圆形,直径5-10厘米,几无柄,卵形,全缘,两面有柔毛。
伞房状聚伞花序,顶生,花梗长,有黄色柔毛;不育子房陷入肉质花盘中,花常1-3朵,花冠白色或淡红色。
蒴果卵形,长达3.5厘米,直径1.5厘米,果柄长达3厘米,在果轴上扭曲;种子黑褐色,卵状矩圆形,长约6毫米,管状,仅端部具缺刻。
花期5-9月,果期7-9月。
原产印度,我国各地均有野生,主要生于荒地、路边及住宅附近。
此外,欧洲南部及西亚、北非的亚热带国家亦有栽培。
模式标本采自欧洲南部的地中海沿岸地区。
香菜营养丰富,每100克香菜中含维生素 C115毫克,钙、铁及其他矿物质含量也较丰富。
特别是维生素 C 的含量较高,一般可达220毫克。
(维生素 C 是人体不可缺少的部分,它并不因为我们吃其它维生素补充剂而完全被人体所吸收,香菜中就富含维生素 C,多吃些香菜可以维持人体内的正常水平每天1500-2000ML,可促使发汗,多尿,增强免疫功能,减少痰液的粘稠。
此外,香菜还可促进人体脂溶性维生素 A、维生素 D、维生素 E、维生素 K 等吸收和利用,具有通便利尿之功能,对于儿童生长发育,老年人骨骼牙齿提供等具有多种营养生理功能。
但食用香菜,忌与醋同食。
香菜具有温中健胃的作用,其茎叶有消食下气、醒脾调中的功效,民间用来治疗胃脘胀满、消化不良、食欲不振、发麻疹、发热不退、透疹、腹泻、痢疾等症状,因健胃消食而广泛用于治疗鱼、肉、油腻、肠、墨、冷、热、肺、痰等食物积滞及消化不良等症。
所以,这菜吃对了就好,想要健胃,但又脾胃偏干的女性尤为适用。
民间用以治疗咳、痰多而稠者,因香菜味